 |
3. Trở thành một người mới
Đăng ký tham gia một chuyến du lịch, bạn sẽ có cơ hội khám phá những điều mới mẻ và thư giãn tinh thần. Nếu không có điều kiện để đi nghỉ dưỡng vài ngày thì dành một buổi đi spa cũng là một cách hữu hiệu.
Một khi bạn thực sự dành thời gian chăm sóc bản thân, bạn sẽ thấy trân trọng và yêu thương mình hơn, không để những nỗi đau làm bạn suy sụp.
4. Tránh tiếp xúc với bạn bè của người ấy
Khi bạn còn nhìn thấy những thứ liên quan đến người ấy thì bạn sẽ chẳng thể quên được quá khứ. Vì thế, tốt nhất là bạn nên làm lại cuộc sống với những điều hoàn toàn mới mẻ. Nếu cứ mải chìm đắm trong chuyện cũ, bạn sẽ đánh mất các cơ hội tìm kiếm tình yêu mới cho mình.
5. Bắt đầu một sở thích mới
Nhất là đối với phụ nữ, khi dồn năng lượng và sự quan tâm vào một điều gì đó, mọi nỗi ưu phiền sẽ qua đi nhanh chóng. Vì vậy, nếu là nữ, bạn có thể tham gia một khóa học nấu ăn, trang điểm, khiêu vũ... Còn các môn thể thao mạo hiểm sẽ thích hợp cho nam giới giải tỏa căng thẳng nhanh chóng. Đôi khi, bạn chỉ cần làm một việc gì đó trái với thói quen hằng ngày của bạn cũng đem lại sự hưng phấn trong cuộc sống.
